冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚使氣亟奪，此冬氣之應養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少 “The three months of winter, they are meant to be covered and concealed, water is frozen and earth is torn, do not disturb the Yang energy, go to bed early and get up late, you must wait for the sunshine, keep the mind and spirit inside the heart comfortably, like keeping private the treasures you acquired, stay away from cold and stay warm,…
肝者, 將軍之官, 謀慮出焉, 膽者中正之官, 決斷出焉. “The liver is the official of the military commander: plotting and planning are his duty. The gallbladder is the official of inner integrity: making decisions and judgements are his duty.” (Su Wen chp 8) In het Westen begint de Lente officieel op 21 maart, de dag waarop dag en nacht precies even lang duren. Volgens de Chinezen echter begint…
Lopend door het bos ruik je het verstillen van de seizoenen. Om ons heen voel je het neerwaarts gaan van de energie, de bladeren tonen hun mooiste kleuren in hun val naar de grond. Dit is de tijd van het loslaten, het laten gaan en het naar binnen richten van de warme zomer ervaringen. Net als elk seizoen in de filosofie van Chinese Geneeswijze…
肺 者 ， 相 傅 之 官 ， 治 節 出 焉 *”De Longen vervullen de rol van Eerste Minister. Het reguleren van het levenscheppend netwerk komt eruit voort.” Su Wen 8 In de Long vermengt de Qì van de Hemel (lucht) zich met de Qì van de Aarde (voeding), waardoor de Qì ontstaat die ons leven geeft. Vergelijkbaar met een minister buitenlandse zaken…
脾 胃 者 ， 食 廩 之 官 ，五 味 出 焉 De Milt en de Maag zijn verantwoordelijk voor de pakhuizen en graanschuren. De vijf smaken komen daaruit voort.” Su Wen 8 Maag en Milt zetten externe energie om in interne energie. Ze verwerken de buitenwereld en absorberen het waardevolle. Net zoals de minister van Landbouw de productie en verspreiding van de landbouw…
心 者 ， 君 主 之 官 也 ， 神 明 出 焉 “Het Hart is de Heer en Meester. Het stralende van de Geesten [Shén] komt eruit voort.” Su Wen 8 Het Hart zorgt voor de Hemel op Aarde, en staat voor het Yang in het lichaam. Het Hart regeert met hemels mandaat. Het Hart is de Keizer, als een welwillend en verlicht…
肝 者 ， 將 軍 之 官 ， 謀 慮 出 焉 . “De Lever is als de generaal van de gewapende strijdkrachten. Het inschatten van de omstandigheden en het bedenken van plannen komen eruit voort.” Su Wen 8 De Lever als generaal is moedig en slim, de emotie is de woede als uiting van de wil om te overleven. Zij schept de visie…
腎 者 ， 作 強 之 官 ， 伎 巧 出 焉 . “De Nier is verantwoordelijk voor kracht. Vaardigheid en capaciteit komen eruit voort.” Su Wen 8 De Nier consolideert en bewaart de Qì die het leven laat groeien. Net als een Minister van Binnenlandse Zaken bewaakt ze de natuurlijke bronnen, slaat ze de essentiële ruwe grondstoffen op voor tijden van groei, crisis…